Hunting High & Low.
A-HA
A DIETA
DA ALMA
Cada dia cresce mais e mais a preocupação e os cuidados com o corpo. Não faltam dietas,
quer para emagrecer, engordar, manter
o peso, controlar o colesterol, etc.
Todas têm um caminho certo:
Cuidar do organismo através do controle da alimentação para uma vida mais saudável.
Com tanto esforço da dietoterapia e
das academias, seja louvável e necessário, não obstante, eu pergunto:
Quem vai cuidar da alma?
Qual a dieta que elimina as “toxinas” de nosso interior e o excesso de “gordura” de nossas emoções?
Na lógica das dietas alimentares, sem corte de tudo que é prejudicial para o organismo, seja por excesso e/ou
contaminação, não são possíveis saúde
e bem estar.
Partindo dessa lógica, eu gostaria de prescrever uma dieta para a alma,
a base de cortes radicais
que somente serão possíveis através de uma grande força de vontade.
Esta força de vontade
deve emergir da própria alma e será produzida pela certeza de que:
É preciso ser feliz.
Minha dieta está baseada na eliminação de cinco sentimentos que, enquanto estiverem em nós, produzem
uma espécie de “lixo” interior:
orgulho – inveja – amargura
vingança - ódio
Toda pessoa orgulhosa é doente e não se dá conta disso. O ORGULHO, via de regra, conduz ao isolamento social e se fundamenta numa
grande ilusão, de querer ser aquilo que se é.
Todo orgulhoso termina a vida frustrado e só.
Eliminando o orgulho, você libera outros sentimentos que tornarão sua
vida bem melhor.
A INVEJA é sempre um atestado de incompetência, além de ser pobreza de espírito. É também a revelação de um péssimo
caráter. O invejoso tem um sorriso falso, tem uma mente doente e geralmente contamina outras pessoas, destruindo amizades
e relacionamentos.
É bom a gente ver também o sucesso dos outros e ajudá-los em suas conquistas, pois neste mundo de DEUS, há espaço para todos.
O invejoso é um fraco.
Toda pessoa amargurada vive sempre com a alma sangrando por dentro, gotejando lágrimas de um eterno sofrer. A AMARGURA, quando cria raízes no coração, produz o
ressentimento, o desencantamento da vida,
a tristeza contínua que logo é refletida
através de um olhar distante e sem brilho,
pelo sorriso vazio ou pelo coração fechado para o amor. Quantas pessoas há que não conseguem mais sorrir, perderam completamente a alegria de viver! Como é possível viver feliz com amargura no coração ?
Na vida nada é melhor que um dia após o outro. Por isso mesmo evite ser uma pessoa de espírito vingativo, pois a VINGANÇA
é a arma dos fracos, dos que não têm DEUS no coração. A vida dá sempre
muitas voltas e deixe que ela mesma se encarregará de esclarecer muitas coisas e,
por mais difícil que seja, abençoe sempre
os que lhe desejam o mal.
Aprender a abençoar é também aprender
a ser livre.
Por último, não permita jamais que o ÓDIO
se instale dentro de você. Ele é uma espécie de tumor maligno em nossa afetividade e poderá um dia evoluir para um grande
tumor maligno em nosso corpo.
Ele é irracional, prejudicial e desnecessário.
O ódio é sempre a negação do amor e falta
do amor revela a ausência de DEUS.
Quem odeia, não perdoa, e quem não perdoa vive intranqüilo, sem paz e cheio de remorso. O ódio é o câncer da alma!
A vida é um dom de DEUS.
Viver bem é uma necessidade e também um desafio. Cuide de seu corpo,
elimine tudo que lhe faz mal,
...Mas cuide também de sua vida interior
eliminando as “toxinas” e as “gorduras” da alma; elas adoecem as emoções, deformam a estética de nossa interioridade e
produzem muitos males ao longo da vida.
“Finalmente irmãos, tudo o que
é verdadeiro, tudo o que é respeitável,
tudo o que é justo, tudo o que é puro,
tudo o que é amável, tudo o que é de
boa fama, se alguma virtude há e se
algum louvor existe,
seja isso que ocupe o vosso pensamento”.
(Filipenses 4 : 8)
...e acabou este espaço!!
...novo endereço:
http://e.mtmt2.zip.net.
Aparece lá, tá??
Te espero!!
Beijos e beijos...
ELIANA.
Escrito por Eliana às 13h55
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Teu Mar
Eu desejo ser esse mar, que tanto te encanta e fascina.
Queria que quisesses mergulhar bem lá no fundo da minha alma, onde ninguém jamais conseguiu chegar, que explorasses cada bocadinho de mim, descobrindo-me e desvendando todos os meus mistérios..
Eu desejo ser esse mar, para poder molhar-te com todo o meu amor, colar-me no teu corpo como o sal e estar em cada poro da tua pele. ..
Eu desejo ser esse mar, tocar no teu corpo quente causando-te arrepios, suspiros, delírios, fortes emoções que somente quero dar a ti. ..
Eu desejo ser esse mar, para satisfazer todos os teus desejos, para dar-te a vida se eu puder. ..
Então vem!..
Transforma-te num lindo peixe e mergulha no teu mar, o meu coração...
E serás feliz, serás livre, e estarás tranquilo, não importa a intensidade do vento, porque nas águas desse "teu mar", sempre será calmaria. ..
Você, minha vida...
...te amo!!
Escrito por Eliana às 22h15
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A Vida é...
A vida é uma oportunidade, aproveita-a.
A vida é beleza, admira-a.
A vida é beatificação, saboreia.
A vida é sonho, torna-o realidade.
A vida é um desafio, enfrenta-o.
A vida é um dever, cumpre-o.
A vida é um jogo, joga-o.
A vida é preciosa, cuida-a.
A vida é riqueza, conserva-a.
A vida é amor, goza-a.
A vida é um mistério, desvela-o.
A vida é promessa, cumpre-a.
A vida é tristeza, supera-a.
A vida é um hino, canta-o.
A vida é um combate, aceita-o.
A vida é tragédia, domina-a.
A vida é aventura, afronta-a.
A vida é felicidade, merece-a.
A vida é a VIDA, defende-a.
Escrito por Eliana às 21h28
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Te Amo
Te amo
De uma maneira inexplicável
De uma forma inconfessável
De um modo contraditório
Te amo!
Com meus estados de ânimo
que são muitos
e mudam de humor continuamente
pelo que já sabes...
O tempo!
A vida!
A morte!
Te amo!
Com o mundo que não entendo
Com a gente que não compreendo
Com a ambivalência de minha alma
Com a incoerência de meus atos
Com a fatalidade do destino
Com a conspiração do desejo
Com a ambigüidade dos fatos
Te amo!
Ainda quando te digo
Que não te amo...
Te amo!
Até quando te engano...
Não te engano!
No fundo levo a cabo
Um plano para amar-te melhor
Sem refletir
Inconscientemente
Irresponsavelmente
Involuntariamente
Te amo!
Por instinto
Por impulso
Irracionalmente
Efetivamente
Não tenho argumentos lógicos
Nem sequer improvisados
Para fundamentar
Este amor que sinto por ti
Que surgiu misteriosamente do nada
Que não resolveu magicamente nada
E que milagrosamente
Com este pouco
Com este nada
Tem melhorado o pior de mim
Te amo
Com um corpo
Que não pensa
Com um coração
Que não raciocina
Com uma cabeça
Que não coordena
Te amo!
Sem perguntar-me
Porque te amo
Sem importar-me
Porque te amo
Sem questionar-me
Porque te amo
Te amo incompreensivelmente
Singelamente
Porque te amo
Eu mesmo não sei
Porque te amo!
Te amo!
GIAN FRANCO PAGLIARO
Escrito por Eliana às 16h15
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Dia do Amor
Ah! se o amor fosse comemorado todos os dias!
Que maravilha seria!
Os apaixonados não perderiam tempo com brigas fúteis,
nem ficariam horas e horas naquela "DR*" interminável,
haveria mais tempo para beijos e abraços,
olhos nos olhos e conversas sobre amenidades,
coisas como; o chocolate preferido,
o desejo de conhecer esse ou aquele lugar,
os sonhos da alma ainda inquieta dos enamorados.
(*DR - discussão de relacionamento)
Se o amor fosse comemorado todos os dias,
os casais seriam eternamente apaixonados,
e não importaria as bodas de papel ou de prata,
todos os dias seriam dias de juras de amor.
A eternidade dos relacionamentos estaria certa,
não precisaria de juramento nem nas igrejas,
muito menos na boca de quem ama.
Se o amor fosse comemorado todos os dias,
as ruas viveriam cheias de buquês perfumados,
faixas de declaração de amor espalhadas,
restaurantes lotados com jantares românticos,
motéis com fila de espera de dias,
joalherias com estoque esgotado,
e o melhor presente; que alguém que ama pode dar,
seria comum e fartamente distribuído:
"carinho, respeito e fidelidade",
que seriam tão comuns que o amor seria sim,
comemorado todos os dias,
ainda que não o fosse na folhinha,
seria no calendário da vida,
onde realmente importa.
Comemore o amor todos os dias!
Paulo Roberto Gaefke
Escrito por Eliana às 14h14
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Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!
Fernando Pessoa.
Escrito por Eliana às 10h40
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O cientista e a criança
Um cientista vivia preocupado com os problemas do mundo
e estava resolvido a encontrar meios de melhorá-los.
Passava dias em seu laboratório
em busca de respostas para suas dúvidas.
Certo dia, seu filho de sete anos invadiu
o seu santuário
Decidido a ajudá-lo a trabalhar.
O cientista, nervoso pela interrupção,
tentou que o filho fosse brincar em outro lugar.
Vendo que seria impossível demovê-lo,
o pai procurou algo que pudesse ser oferecido
ao filho com o objetivo de distrair sua atenção.
De repente deparou-se com o mapa do mundo,
o que procurava!
Com o auxílio de uma tesoura,
recortou o mapa em vários pedaços e,
junto com um rolo de fita adesiva,
entregou ao filho dizendo:
-- Você gosta de quebra-cabeças?
Então vou lhe dar o mundo para consertar.
Aqui está o mundo todo quebrado.
Veja se consegue consertá-lo bem direitinho!
Faça tudo sozinho.
Calculou que a criança levaria dias
para recompor o mapa.
Algumas horas depois, ouviu a voz do filho
que o chamava calmamente:
-- Pai, pai, já fiz tudo.
Consegui terminar tudinho!
A princípio o pai não deu crédito
às palavras do filho.
Seria impossível na sua idade ter conseguido
recompor um mapa
que jamais havia visto.
Relutante, o cientista levantou os olhos
de suas anotações, certo de que veria
um trabalho digno de uma criança.
Para sua surpresa, o mapa estava completo.
Todos os pedaços haviam sido colocados
nos devidos lugares.
Como seria possível?
Como o menino havia sido capaz?
Então ele perguntou:
-- Você não sabia como era o mundo,
meu filho, como conseguiu?
-- Pai , eu não sabia como era o mundo,
mas quando você tirou o
papel da revista para recortar,
eu vi que do outro lado havia a figura de um homem.
Quando você me deu o mundo para consertar,
eu tentei mas não consegui.
Foi aí que me lembrei do homem,
virei os recortes e comecei a consertar
o homem que eu sabia como era.
Quando consegui consertar o homem,
virei a folha e vi que havia
consertado o mundo
(Procura-se a autoria)
Escrito por Eliana às 16h20
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Confio em ti
Ruben Alves Vieira
Pois mesmo de longe
percebo tua energia,
Tu és como o Sol
em cada amanhecer;
És como a Lua
que encanta a noite
e apaixona corações...
És como a flor
de pétalas lindas,
colorido harmonioso
e perfume ímpar.
Por seres assim
é que teu coração
é guardião de tanta ternura
e te transfoma em anjo,
um deus
em forma de criatura...
Carinhosamente...te adoro...
Escrito por Eliana às 16h16
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Ainda Lembro
(Ed Motta/Marisa Monte & Arnaldo Antunes)
(Part.Especial:Ed Motta)
Ainda lembro o que passou
eu você em qualquer lugar
dizendo "onde você for eu vou"
e quando eu perguntei
ouvi você dizer
que eu era tudo o que você sempre quis
mesmo triste eu estava feliz
e acabei acreditando em ilusões
eu nem pensava em ter
que esquecer você
agora vem você dizer
"amor, eu errei com você
e só assim pude entender
que o grande mal que eu fiz
foi a mim mesmo"
vem você dizer
"amor, eu não pude evitar"
e eu te dizendo
liga o som
e apaga a luz
Escrito por Eliana às 16h09
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Una piedra que rueda de una colina,
no conoce nunca
su trayecto.
--Maestro Zen--
Escrito por Eliana às 16h05
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MENINA
Milamarian
Menina... sonhaste um dia ser rainha
entre as rosas do caminho escondida
recolhendo néctar daquela flor, abstraída
deslizaste pelos céus qual andorinha!
Declinando daquele véu, a alva cor
no semblante de Eros fostes mulher!
e os bronzes do campanário a bendizer
no sexto badalo, o canto de amor!
Menina...musa das cordas de uma lira
hoje deita a voz no canto abandonado
entregando à ribeira, o ouro e a safira...
E se despede agora daquele carrossel
beijando o mármore e o manto aveludado
com o sangue devotado do último corcel.
Escrito por Eliana às 15h57
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O TEMPO
Letícia Thompson
A felicidade é um diamante.
Brilhando de mil fogos, ela nos fascina e às vezes temos a impressão de que é só privilégio de alguns... ou de um tempo.
Todas as fases da vida têm as suas alegrias e as suas dores. Fala-se muito em crise hoje em dia. Crise da adolescência, da meia-idade, crises existenciais a qualquer momento. São horas onde paramos para pensar em nós mesmos, onde adentramos nosso eu e, finalmente, saímos com a sensação de que alguma coisa ainda falta, ou está perdida.
Adolescentes querem ser adultos; adultos dariam tudo para recuperar um pouco da inocência perdida, para viver lindos sonhos de adolescentes que talvez nunca se realizarão, mas que, enquanto estão lá, fazem viver... velhos falam do passado com nostalgia e saudade, como se não fosse mais possível experimentar momentos de felicidade.
Não se sonha da mesma forma quando se tem quinze, vinte ou cinqüenta anos.
Felizmente!!! Sim... porque em cada fase as perspectivas são diferentes e o que está errado no ser humano é justamente pensar que uma pode ser melhor que a outra.
É comum ouvirmos dizer, com certa tristeza: “naquele tempo eu era feliz e não sabia...”.
Acho que em muitos momentos da vida a gente é feliz sem saber e só se dá conta quando essa felicidade não está mais presente.
Talvez daqui a dez, vinte anos a gente diga a mesma coisa do tempo vivido agora. Porque quando temos a felicidade ao alcance das nossas mãos, é raro que saibamos como fazer para tomá-la, cuidá-la como um bem precioso e inestimável.
É pura perda de tempo parar para refletir no que foi, poderia ter sido ou será.
É preciso saber viver o que a vida nos oferece em cada instante.
Os quinze anos não voltam mais? Estejam certos que os quarenta também não, nem os cinqüenta... então que possamos deixar as crises para aqueles que ainda não compreenderam que cada idade tem sua beleza, seu valor, sua importância.
Se assim fosse, adolescentes não se questionariam sobre o futuro com ansiedade, os quinqüagenários não olhariam pra trás com arrependimento e pra frente com incerteza, porque cada um saberia tirar o máximo daquilo que têm e são, no momento presente.
Não existe idade para se ser feliz e amar e sonhar não é privilégio de jovens que têm, teoricamente, toda a vida pela frente;
é privilégio daqueles que sabem
compreender que a beleza da vida está em acordar cada manhã, olhar em torno de
si e se dizer que, se a vida deve ser um fardo, que seja de flores; que hoje é e será
melhor que ontem e amanhã, porque o ontem se foi e o amanhã é um mistério que devemos descobrir aos pouquinhos.
Escrito por Eliana às 15h51
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Viajante Das Estrelas
Viajante Das Estrelas
Marcia Villas Boas
Você, que veio das estrelas
e deu o grande mergulho no mundo de matéria.
Você, que veio das estrelas
e, com o sacrifício de sua própria origem cósmica,
se abrigou num invólucro de carne.
Você, que veio das estrelas
e abandonou a realidade universal
para habitar o mundo de ilusões.
Você, que veio das estrelas,
e que agora sente-se estranhamente só,
esqueça-se de tudo
e entregue-se aos apelos de sua voz interna.
Ouça o que ela tem para lhe dizer,
que nada mais é tão importante...
nem mesmo os compromissos
com que o mundo tenta
distrair sua visão cósmica.
Descobrirá que, na verdade, não está só!
Que são muitos os seus irmãos das estrelas
que para cá também vieram
para estender a mão e amparar com ombros fortes
os passos da humanidade
desta difícil época de transição.
Será fácil reconhecê-los,
palavras não serão necessárias,
e nem mesmo será preciso saber seus verdadeiros nomes.
Saberá encontrá-los
pela afinidade de suas energias,
pelo chamado de seus corações
e pela profunda identificação
com seus sentimentos.
Você, que veio das estrelas,
sente agora no canto mais íntimo de sua alma,
que chegou o momento de encontrar, na Terra,
a sua família universal,
que chegou o momento do reconhecimento,
que chegou o momento da reunião de todas as forças
para a realização da missão única
de que todos se incumbiram, antes de aqui chegarem.
Abra seu coração,
acorde sua consciência adormecida,
apalpe seu ser interior,
deixe que ele fale, acima de tudo, acima do mundo,
acima de todos os conceitos
que não lhe permitem existir
em toda a sua potencialidade cósmica.
Você, que veio das estrelas,
que é todo luz e é todo força...
Liberte-se!
Chegou o tempo de abrir as portas
para uma nova era.
Você, que veio das estrelas,
eterno viajante do espaço,
compartilhando agora com tantos outros irmãos
uma experiência tridimensional e difícil...
não se deixe mais perder em momentos inúteis
que lhe trazem apenas solidão!
Não se deixe mais seduzir
pelas falsas luzes do asfalto!
Assuma sua personalidade cósmica,
estenda seus braços e, num único abraço,
envolva sua grande família,
sua imensa família universal ...
Escrito por Eliana às 15h45
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NÃO ME VEDES, NÃO ME CALES
Cleide Canton
Não tentes vedar
os olhos de quem já viu a verdade,
de quem não se perde entre blasonadores,
de quem degustou o fruto do descaso,
de quem não se cala diante do medo
dos tentáculos dos cefalópodes,
de quem consegue vislumbrar
a chama iluminista dos dignos
no "consilium fraudis"dos asquerosos
que driblam a justiça
e mostram suas caras de ranço
e seus argumentos astutos
que só calam nas mentes lavadas,
cegas e amortecidas
por promessas quiméricas...
Não tentes vedar
os olhos da mãe que luta
para que sua prole não seja arrastada
pela força espúria dos vícios e da descrença,
e em se perca
no lodo desse autoritarismo disfarçado,
dessa semi-caridade
embrulhada em papéis dourados
que engana os incautos
e compra o povo faminto, inculto e crente.
Não tentes vedar
a ferida da desesperança
a arrancar gritos de vergonha
do coração dos sensatos
e a dor da angústia
pelo legado da impunidade.
Mães da minha Pátria!
Nossos homens não conseguiram
nem conseguirão sozinhos.
Bradem a plenos pulmões,
exijam, dos seus, a ética,
a moral, os bons costumes,
o cumprimento sem aparas
de suas obrigações e seus direitos.
Preguem e dêem seus exemplos
de amor a este chão sem igual no planeta,
a este céu onde o Cruzeiro do Sul
ainda cintila...
Ensinem o valor da honra
e a força da vontade.
Conseguiremos, destarte,
a moralização dessa corja
que se ostenta no férculo,
e que tem nas mãos
o nosso destino,
o nosso amanhã...
Adubem a semente da ilusão
e do sonho
por um Brasil de honra e glória.
Esse sonho não morreu...
Apenas se escondeu
sob os escombros da imoralidade,
mas renascerá e florescerá
nos corações mais puros,
vacinados contra os germes
da ganância pelo poder...
Formemos
os líderes do amanhã,
já que os falsos de hoje
estão corrompidos demais
para serem recuperados,
fortes demais para serem destruídos
de uma só vez...
"O povo que nada sente pelo seu torrão, que não entende o simbolismo do seu pavilhão e não conhece seu hino não merece
as honrarias da Paz, da Ordem e do Progresso."
C. Canton
Escrito por Eliana às 15h42
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A Mente Humana
A mente humana grava e executa tudo que lhe é enviado.
Seja através de palavras, pensamentos ou atos, seus ou de terceiros, sejam positivos ou negativos.
Basta que você os aceite.
Essa ação sempre acontecerá, independente se traga ou não resultados positivos prá você.
Um cientista de Phoenix Arizona queria provar essa teoria. Precisava de um voluntário que chegasse às últimas conseqüências.
Conseguiu um em uma penitenciária. Era um condenado a morte, que seria executado em uma cadeira elétrica.
O cientista lhe propôs o seguinte:
Ele participaria de uma experiência científica, na qual, na qual seria feito um pequeno corte em seu pulso, o suficiente para gotejar o seu sangue até a última gota. Ele teria uma chance de sobreviver, caso o sangue coagulasse.
Se isso acontecesse, ele ganharia a liberdade, caso contrário, ele iria falecer pela perda do sangue, porém, teria uma morte sem sofrimento e sem dor.
O condenado aceitou, pois era preferível do que morrer na cadeira elétrica, e ainda teria a chance de sobreviver.
O condenado foi colocado em uma cama alta, dessas de hospital e amarraram seu corpo para que não se movesse. Fizeram um pequeno corte em seu pulso. Abaixo do pulso, foi colocado uma pequena vasilha de alumínio. Foi dito a ele que ouviria o gotejar de seu sangue na vasilha.
O corte foi superficial e não atingiu nenhuma veia ou artéria, mas foi suficiente para que ele sentisse o pulso sendo cortado. Sem que ele soubesse, debaixo de sua cama tinha um frasco de soro com uma pequena válvula. Ao cortarem seu pulso, abriram a válvula do frasco para que ele acreditasse que era o sangue dele que estava pingando na vasilha de alumínio.
Na verdade, era o soro do frasco que gotejava. De 10 em 10 minutos, o cientista sem que o condenado visse, fechava um pouco a válvula do frasco e o gotejamento diminuía. A condenado acreditava que era seu sangue que estava diminuindo.
Com o passar do tempo, foi perdendo a cor e ficando cada vez mais pálido. Quando o cientista fechou a válvula........
....teve uma parada cardíaca e morreu.
Sem ter perdido uma gota de sangue.
O cientista conseguiu provar que a mente humana cumpre ao pé da letra, tudo que lhe é enviado e aceito pela pessoa, seja positivo ou negativo e que sua ação envolve todo o organismo, quer seja na parte psíquica quer seja na parte orgânica.
Essa pesquisa é um alerta para filtrarmos o que enviamos para nossa mente, pois ela não distingue o real da fantasia, o certo do errado, simplesmente grava e executa o que lhe é enviado.
“Quem pensa que vai fracassar, já fracassou antes mesmo de tentar”
Somos o que pensamos e acreditamos ser
Há duas maneiras de se viver a vida
Uma é acreditar que não existe milagre
A outra é acreditar que todas as coisas são milagres
“Reflita no que você está fazendo com você mesmo.”
Tenha uma excelente semana!
Escrito por Eliana às 22h14
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